마 먹는 방법1 마 먹는 방법 마쥬스만드는 간단한 방법 여러분들은 마라고 아시나요 제가 평소에 챙겨먹는 것 중 하나입니다 산에서 나는 장어라고 할만큼 원기회복에 좋다고 합니다 저는 원기회복보다는 위를 보호하려고 먹고 있어요 제가 위가 약한편이거든요 저도 처음에는 마의 끈적한 느낌이 적응이 안되었는데 먹다보니 이제는 그냥 생으로 먹어도 크게 거부감이 없네요 그리고 챙겨먹는 이유는 확실히 마를 먹기전보다 소화능력이 개선되었다는 느낌을 많이 받아서 그렇습니다 저의 마 먹는 방법은 세가지 정도네요 마 먹는 방법 보통 저는 마쥬스로 자주 먹고 있어요 그대로 마를 이용해서 쥬스를 만드는 것 입니다 주로 아침에 바쁠 때 식사대용으로 먹는데 우유 등 유제품이랑 갈아서 먹습니다 그러면 생각보다 든든하거든요 그리고 빈속에 먹어도 부담감이 없습니다 마쥬스만드는 방법 그렇다면 마.. 2020. 8. 2. 이전 1 다음
